四大原因导致肩周炎，不良习惯是祸首

　　肩周炎是一种常见的疾病，引起的因素有很多，主要是由于长期过度活动、肩部急性挫伤、软组织退行病变等引起的，对患者的身体健康有很大的危害，患者会出现肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛等症状，发现肩周炎的症状要及时到医院检查，如果患有肩周炎要及时到医院检查和治疗，患者不要盲目用药，要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗肩周炎。目前治疗肩周炎的方式比较多，可以采用药物治疗，也可以采用物理治疗。下面介绍四大原因导致肩周炎。

　　1、肩关节的急性创伤

　　肩关节的急性创伤是引起肩周炎的原因之一，当肩关节受到损伤，并没有很好治疗的人比较容易患上肩周炎，而肩关节损伤又分为几类，分别为肩部挫伤、肱骨外科颈骨折、肩关节脱位等，如果出现这些肩关节损伤的情况要及时到医院治疗，要选择适合的治疗方式，避免治疗不当引起肩周炎。

　　2、关节周围软组织劳损或退变

　　关节周围软组织劳损或退变也会引起肩周炎，很多患者都是因为关节周围软组织劳损或退变引起的，所以一定要十分的重视，特别是从事搬运工作的人群要做好预防肩周炎的准备，尽量不要让肩关节受到伤害，要懂得如何保护自己的肩关节。

　　3、肩部活动减少或上肢固定过久

　　肩部活动减少也会引起肩周炎，所以从事办公室工作的人群比较容易患上肩周炎，所以从事办公室工作的人群一定要做好预防肩周炎的准备，要适当的休息一下，要适当的活动一下肩关节，可以做一些肩关节运动，这样才能有效的预防肩周炎。如果发现肩关节疼痛要及时到医院检查和治疗。

　　4、肩外因素的影响

　　很多疾病都会引起肩周炎，例如高血压或代谢性疾病等都会引起肩周炎，所以患有高血压等疾病一定要及时的治疗，治疗好了这些疾病才能避免肩周炎的产生。如果是因为高血压引起的肩周炎，要先把高血压治疗好，然后再治疗肩周炎。

　　综上所述，肩周炎对患者的身心有很大的危害，发现肩周炎的症状一定要及时到医院检查，如果患有肩周炎要及时的治疗，患者不要盲目用药，要选择正确的治疗方式，这样才能有效的治疗肩周炎。患者除了接受治疗外，还要养成良好的生活习惯，要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，不要有吸烟和饮酒的习惯，要做适量的运动，但不要做激烈运动，治疗期间要尽量休息一下，不要因为工作而太劳累。