甲状腺功能亢进能吃鸡蛋吗，甲状腺功能亢进饮食遵循四个原则

　　甲状腺功能亢进简称甲亢，是很常见的一种内分泌失调病症。主要是甲状腺功能亢进导致激素分泌增多引起的，患者血液中的甲状腺素水平增高，机体代谢紊乱，所以对营养的需求和正常人有所不同。因此，在日常的饮食上要特别注意。那么，甲状腺功能亢进能吃鸡蛋吗？

　　甲状腺功能亢进患者是可以吃鸡蛋的，鸡蛋属于一种高蛋白的食物，甲亢患者的身体消耗增加，所以对蛋白质的需求也会上升，适当吃一些鸡蛋有利于营养的补充。下面来了解一下，甲状腺功能亢进饮食要注意什么。

　　1、避免含碘丰富的食物：碘是合成甲状腺素的主要成分，碘摄入过量会加促甲状腺激素的合成，导致甲亢的症状加重，所以患者平时要尽量避免含碘丰富的食物，比如海带、紫菜、淡菜、虾皮、海藻、海鱼以及加碘盐等等。

　　2、增加碳水化合物的摄入：由于能量消耗大，患者要增加碳水化水化合物的摄入，保证碳水化合物的供给量占总能量的60%-65%；如果患者在进食之后血糖上升，可以把部分的主食换成粗杂粮以及南瓜、土豆、山药等高淀粉的蔬菜。

　　3、增加蛋白质的摄入：甲亢患者的代谢功能亢进，能量以及营养元素的消耗会大大增加，所以一定要注意能量的补充。蛋白质的摄入应该保证在每公斤1.5克以上，优质蛋白的供应要达到60%，但是摄入动物蛋白不适宜过多，应该多吃植物蛋白丰富的食物补充营养。

　　4、避免刺激性的食品：辛辣食物、含咖啡因的饮品患者要尽量避免，因为甲亢患者本来就会有心慌心悸、潮热多汗、兴奋失眠等病症表现，吃了刺激性的食物会导致这些症状加重。

　　甲状腺功能亢进会导致营养和能量过度消耗，为了避免出现营养不良，一定要增加营养和能量的摄入，饮食要以低碘、高热量、高蛋白、高碳水化合物、高维生素的膳食为主，同时增加钙磷的摄入，特别是老年患者，这样可以防止骨骼缺钙引起骨质疏松。只有合理安排饮食，才可以促进疾病的治疗。