脑出血后遗症的康复护理有哪些？

　　随着社会的不断进步，人们生活中的疾病可以说也是不断多了起来，而且很多疾病也是人们常会遇到的，发病几率非常高的，而且还会严重的影响到人们的正常生活，治疗不及时还会危害到身体，最主要的是还有可能会并发多种疾病。而关于脑出血后遗症的问题，大家应该也不陌生，那么它的康复护理都有哪些呢？

　　1、血压要控制：

　　脑出血后遗症是终身疾病，要终身服药，如果中途停药，这样血压反复反弹，极易导致血管破裂，发生脑溢血。

　　2、良好的心态：

　　保持乐观情绪，避免过于激动。脑出血后遗症的康复做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。

　　3、注意饮食：

　　脑出血后遗症的康复饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋品。

　　4、注意天气变化：

　　寒天是脑中风好发季节，血管收缩，血压容易上升，脑出血后遗症要注意保暖，使身体适应气候变化。还要根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻炼，如散步，做广播体操等，以促进血液循环。

　　5、经常动左手：

　　日常生活中，尽多用左上肢及左下肢，尤其多用左手，可减轻大脑左半球的负担，又能锻炼大脑的右半球，以加强大脑右半球的协调机能。

　　6、预防便秘：

　　大便燥结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。脑出血后遗症患者需要适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服，开塞露、甘油外用；可有效防治便秘。

　　脑出血后遗症的康复护理有哪些呢？相信大家都想要了解这个方面的问题吧，希望朋友们可以通过以上的阅读充分地了解这一个方面的问题，同时也提醒朋友们一定要呵护好自己的身体，这样才能够摆脱疾病的困扰，早日恢复健康。