脑出血病人吃什么

　　脑出血病人在治疗后虽然病情控制住了，但是还不是特别稳定，如果受到刺激太大的话可能还会再次发生脑出血的情况，因此这时候生活调理是特别重要的，不但不能让脑出血患者再受到精神情绪刺激了，平时在饮食上也得好好的调理了，合理的饮食利于身体吸收足够的营养，身体就会抵抗力强一些。

　　脑出血病人在恢复的时候呢，也是可以吃水果的，像苹果，猕猴桃，菠萝、金橘，橙子，柠檬，香蕉，西瓜等水果都可以适当的吃一些，这些新鲜的水果中含有丰富的维生素和纤维素，不但能给患者提供营养，还利于身体的代谢物排出呢。不过吃是可以，但是不能吃太多，因为这些水果中也有含糖分高的，避免引起血糖升高。

　　除了一些新鲜的水果可以适合脑出血病人吃之外，再就是新鲜的蔬菜也是必须要足量摄入的，像绿豆芽、豆类，莲子都是脑出血病人可以吃的。还有营养丰富的核桃、松子、杏仁、板栗等坚果类食物也能吃点，但是不能多吃。当然了海带，牡蛎，鲍鱼，虾皮也能为脑出血患者提供营养。这时候患者在主食方面也得搭配着一些粗粮，像红薯、玉米、小米等。

　　总的说来脑出血病人没有什么特别的不能吃的水果，吃一些常吃的苹果、香蕉都行。对于脑出血病人不能吃的也就是脂肪含量和胆固醇含量高的食物，一般都可以吃一些。但是脑出血病人是一定不能喝酒，同时也不能吃辣椒等辛辣食物。不过像一些能清除血管内代谢废物的，有软化血管作用的食物都得多吃一些才好。平时也得多喝水，如果身体允许的话还可以适当的锻炼活动一下身体。