脑出血患者日常生活中应该注意哪些问题

　　在当代社会，由于各种身体内部因素和外部环境的影响，脑出血已经十分常见了。脑出血与吸烟酗酒、高血糖、高血压、高血脂等有很大的关联。一般情况下，这些症状都会加大脑出血的发生机率。脑出血患者在情绪过于激动或者用力过猛时很容易突然发病，在脑出血早期，死亡率也非常高。拯救过来的患者大多数会留下不同程度上的各种后遗症。因此，脑出血是一种极其危险的病。那么，脑出血患者日常生活中应该注意哪些问题呢？

　　一、脑出血患者要注意控制自己的血压，最好每天测量三次血压，以保证血压正常。脑出血患者应安静卧床，翻身时动作应缓慢，避免情绪过于激动和血压升高。家人要为脑出血患者提供一个安静舒适的家庭环境，让患者保持愉悦的心情。当患者的血糖太高或者太低时，要及时调整血糖。如果出现头疼且病情特别严重时，可以适度使用止痛药。

　　二、脑出血患者要适当的进行身体锻炼，加快血液循环，以保证大脑内的血流供给。患者可以多下床运动，这样会利于病情的恢复。

　　三、脑出血患者的饮食要以清淡为主，不能吃太咸的食物，也不能吃脂肪量过高的食物。多吃含有高维生素、高纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。吸烟酗酒这些不良嗜好都要改掉。

　　四、脑出血患者要定期去医院检查并按时吃药。在家要多做护理，拥有一个健康的生活作息规律。

　　上述就是脑出血患者在日常生活中所需要注意的问题了。患者要树立信心，在治疗的过程中不要气馁，毕竟脑出血的治疗过程是很漫长的。同时，也需要患者的家人有耐心，在生活中多注意这些问题，做好患者的日常护理工作。最后，希望患者们的病情都能恢复。