脑出血不能吃什么？

　　一般脑出血都与中老年人的身体不健康有关系，因为好多人都存在血压异常的情况，虽然说脑出血病不一定都是高血压患者，可是高血压确实更容易引起脑出血的发病。平时不但要注意心平气和，不要情绪特别激动，还得避免身体受到严重的刺激才行。还得注意对脑出血病人治疗过后进行积极的康复治疗，不但要锻炼肢体功能，还要训练病人的说话能力呢。不过对于脑出血病人的饮食调节也是有必要的，来看看脑出血病人要避免哪些食物的摄入，不能吃什么呢。

　　1、虽然说脑出血不是吃东西吃出的疾病，但是如果是发病之后不注意吃东西的话，也会让病情加重的，所以说脑出血患者一定要注意健康合理的饮食才行。脑出血病人不能吃的就有这些食物，脑出血病人首先就得要限制动物脂肪的摄入，这对高血压和脑血管疾病都不利。像猪油、牛油、奶油这样的油脂都不能吃。再就是含有胆固醇特别高的食物同样也不能吃。像蛋黄、鱼子、动物肝脏、肥肉等都不适合脑出血病人康复的时候吃。

　　2、除了高脂肪和高胆固醇的食物不适合脑出血病人吃之外，就连一些能加重动脉硬化症状的食物同样也不要吃。还有就是像白酒、浓茶、咖啡及一些刺激性强的调味品同样是脑出血患者不能吃的。不过也得少喝鸡汤、肉汤这些油脂大的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果才对保护血管有利呢。对身体健康同样也有利，这些食物中含有的维生素和纤维素还能对排出血管代谢物有好处呢。还有就是一定不能一次吃的太多，尤其是晚上更得减少摄入食物的量才行，如果要是饿的话可以在三餐之间再加点小点心，脑出血病人同样不能吃太咸的食物，这会加重心脏负担，还能增加血液粘稠度，从而就使血压升高了，这样就会对脑出血疾病特别不利。

　　3、虽然脑出血病人不能摄入大量的胆固醇食物，但是饮食中摄入足量的蛋白质还是必须的，像蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品还是可以吃的，也能为患者提供身体所需要的营养物质。尤其是吃豆类食物，还有利于排出身体多作的胆固醇呢。

　　一般只要不是高脂肪、高胆固醇、刺激性特别强的食物，其它的营养食物都可以适当的吃一些，尤其是新鲜的蔬菜水果都得多吃才好，平时一定还得多喝水，虽然不能剧烈运动，但是可以适当的锻炼一下身体，这样也能促进胃肠蠕动，能有效的预防便秘，这样还能避免脑出血的再次发生。