男性患少精症的注意事项有哪些
男性患少精症,无疑是会影响到生育能力的,虽说不一定会不育,但生育能力明显的会受到影响,如果严重的,或是平时不注意护理,导致精子越来越少,最后无精,则可导致不育,因此对于少精症的男性,一定要了解生活中的一些注意事项,避免可影响精子质量的一些因素。下面来看看有哪些需要注意的事项。
1、少精症男性生活中要避免睾丸温度升高的一些不良因素,如避免长时间骑自行车,尽量少泡热水澡,泡时时间不宜过长,不要穿牛仔裤等。
2、生活中要注意避免骑跨伤,有的轻伤也可能会对生育能力造成不利影响的,所以当出现轻伤时,也要及时治疗。
3、合理饮食,对于少精症的男性来说,平时要少吃一些脂肪高、多糖类食物,同时要避免含防腐剂的食物,多吃蔬果,少吃快餐。少精症原因很多,其中和微量元素锌和硒的缺乏就有关,所以饮食中可以多吃一些含锌硒量多的食物,如牡蛎、海鲜、麦芽,牛奶、核桃、芝麻等,对于改善少精症也有一定的作用。
4、少精症男性要注意了解一些性知识,了解男性的一些生理特征和保健知识,当睾丸出现异常现象时,要及时检查和治疗,如发现变硬、疼痛、肿大等,就要引起重视,以防因此影响精子质量。
上面就是关于少精症男性在日常生活中需要注意的一些事项,这些对于精子数量都会有一定的影响,所以少精症的男性一定要注意,合理护理,多吃一些有利于增加精子数量的食物,对于改善少精症都有辅助治疗效果,当然,少精症最重要的就是要查找原因,对症处理,以恢复精子数量,恢复正常的生育能力。