舌苔上有裂纹是怎么回事

　　舌头是身体健康的晴雨表，所以很多人在刷牙的时候都习惯照镜子看一看舌头的状态，若发现舌头上出现了裂纹，那么就需要警惕起来。此时应该积极找寻原因，这样才可以更有针对性的进行改善。那么舌苔上有裂纹究竟是什么原因所造成的呢？

　　1、胃热

　　舌苔上有裂纹很有可能是由于胃热所引起的，胃热通常是由于不当饮食所造成的，若患者在平时生活当中经常吃辛辣刺激、肥腻燥热的食物，那么出现胃热的几率就会很高。这种情况一旦发生，患者的舌苔就会受到影响，此时不仅舌苔上会出现裂纹，还会伴有舌苔黄腻的反应。

　　2、慢性舌炎

　　慢性舌炎指的就是发生在舌头上的一种炎症病变，通常是由于体内缺乏维生素等营养物质所造成的。当这种炎症病变发生之后，就会出现舌苔上有裂纹的症状，同时伴有味觉减退、舌苔厚重的问题。此时需要尽快使用抗炎药物进行缓解，并且还要保持良好的口腔卫生习惯。

　　3、阴虚火旺

　　阴虚火旺的人群在生活当中不在少数，这种情况通常在女性身上比较多见。在发生阴虚火旺问题之后，患者不仅会出现舌头上有裂纹的现象，并且还会伴有口干舌燥、咽喉疼痛、失眠、多梦、盗汗等症状。为了缓解这些异常表现，患者需要保持充足的睡眠，戒烟戒酒。

　　舌苔上有裂纹和上面介绍的几个因素是有关系的，舌苔的健康对人体来说是非常重要的，所以在发现舌苔异常反应的时候，应该尽快到专业医院诊断，在将病症诊断清晰之后，再选择应对措施。日常生活当中应该注意口腔卫生，保持良好饮食，少吃粗糙、坚硬的食物。