到底怎么样才能丰胸，自然丰胸才是对自己负责

　　有些青春期的少女，因为各种原因胸部老是发育不起来，看着别人的都突起来了，唯有自己的胸是平平的，很是着急。为了爱美，有的人会去吃一些药来治疗，有的还会去动手术，但是，这样效果也不一定理想，有时还会出现一些疾病，让她们很是后悔。

　　在少女们的青春期，是乳房发育的最佳时期，但由于乳腺和经脉的阻碍，乳房细胞无法通过正常的途径吸收到营养，很多的女孩就有了胸部扁平的状况。对于爱美的少女们来说，平平的胸部不管是怎么装扮，都无法撑起来想要的自信，都不能够拥有理想中的动人风情。最烦人的是，有时还会因此被人笑话，什么太平公主、假小子之类的外号，让少女们很是自卑。到底怎么样才能丰胸，为此这些平胸的少女们很是着急。

　　其实，丰胸还是自然丰胸的好，只有这样才是对自己负责。其实自然丰胸的方法有很多种，爱美的少女们可以一一试用。1、每天做做扩胸运动，游泳等，可以使胸部坚挺。也就是我们常说的运动丰胸。2、合理的饮食调理胸，可以吃一些丰胸食物，如木瓜、黄豆、牛奶等等，还有含有椰菜和葵花籽油成分的食物，这些食物可以促进激素的分泌；而含维他命B的牛奶、牛肉及猪肝等，可有助于激素的合成；多吃蜂皇浆，也能达用丰胸的作用，因蜂皇浆可以刺激荷尔蒙的分泌。以上这些都是对健胸、丰胸有利的食物，在日常生活中可以多吃。3、胸部不以发育起来，主要是因为血流不畅通，可以利用手指的指腹来对胸部各个部位进行按摩，从而促进血液循环，达到丰胸的效果。

　　总之，在好的丰胸产品也是药物，是药七分毒，这是大家都知道的。不要因为爱美而让自己把毒吃进身体里，所以说，根据上面这些自然丰胸的方法，在生活中进行有节凑的调理、运动和按摩治疗，达到自然丰胸的效果，才是对自己最负责任的做法。