科学饮食3方法告别肝纤维化，戒酒是关键

　　肝脏纤维化的患者如果想争取病情的早日康复的话，那么在平时的饮食中一定要引起注意，病人除了要积极的进行治疗以外，饮食也是相当的重要，注意平时食物的调理，加上一个好的饮食习惯，对治疗具有很大帮助的，肝病患者平时一定要注意严格的戒酒，多吃高蛋白的食物。

　　科学饮食3方法告别肝纤维化

　　1、平时要注意戒酒

　　有肝病的患者特别是肝纤维化的患者，平时的饮食中一定要注意必须远离酒精，因为酒精对肝脏的伤害很大，酒精主要是通过肝脏来进行代谢，已经受损的肝脏代谢功能已经降得很低了，所以说，喝酒很容易造成肝功能的一些恶化。

　　2、蛋白质的量平时要注意合理

　　人的肝脏是蛋白的合成的地方，每天人体的肝脏大概合成蛋白十克左右。当肝脏出现纤维化的时候，就不能很好的进行合成蛋白了，所以这时候肝病患者就要进行合理的摄入蛋白质，多吃一些蛋白质的食物，比如说鱼肉，鸡蛋等等。

　　3、多吃一些含锌的食物

　　肝病患者的血中含锌量一般比较低，肝细胞内也会出现含锌量较低，所以平时可以吃一些猪瘦肉，牛肉，还有一些蛋类，鱼类等等含锌量比较高的食物。另外注意镁的吸收，在生活中可以多吃一些绿叶的蔬菜，还有豌豆，豆制品等等。

　　肝病是一种常见的疾病，肝纤维化是指各种原因导致的肝脏内的结缔组织出现了异常增生，你把原因主要有病毒性的肝炎，或者是酒精性的肝炎等等，平时的饮食中一定要注意合理的调理，如患者在平时一定要严格的戒酒，酒精对肝脏的伤害是很大的，补充一些高蛋白的食物，以及多补充维生素c，对疾病的治疗是有很大帮助的。