肝纤维化如何预防?
每个人都难以避免出现疾病,但是在我们的生活中积极的锻炼身体,注意预防能有效预防疾病的出现。肝纤维化是肝硬化的前奏,那么肝纤维化如何预防?本文就是关于肝纤维化预防方法的介绍,请往下看:
1、情绪稳定:肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳,精神抑郁,暴怒激动均可影响肝的机能,加速病变的发展。树立坚强意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担,会有益于病情改善。
2、动静结合:肝纤维化代偿功能减退,并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。
3、用药从简:肝纤维化如何预防?盲目过多地滥用一般性药物,会加重肝脏负担,不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。
4、戒烟忌酒:酒能助火动血,长期饮酒,尤其是烈性酒,可导致酒精性肝硬化。因此,饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝硬化的进程,有促发肝癌的危险。
5、饮食调护:以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜,适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时,应对蛋白质摄入适当控制,提倡低盐饮食或忌盐饮食。食盐每日摄入量不超过1~1.5克,饮水量在2000毫升内,严重腹水时,食盐摄入量应控制在500毫克以内,水摄入量在1000毫升以内。应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物,不宜进食过热食物以防并发出血。
6、积极预防:肝纤维化如何预防?肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。
肝纤维化是可以导致肝硬化出现的,它的伤害不容小觑,大家要引起足够的重视。由上,我们知道了肝纤维化如何预防,肝纤维化石可以逆转的,所以一定要重视肝纤维化的预防工作,避免肝硬化的症状出现。