跳舞影响受精卵着床吗

　　？跳舞影响受精卵着床吗

　　1、跳舞影响受精卵着床吗

　　跳舞不会影响受精卵着床的，但要注意受精卵着床后还是不要做激烈运动为好。受精卵先进入到子宫内，着床时间需要两到3天，如果这个时候运动，必然使得不稳定，也就是影响着床的。

　　受精卵着床前，做剧烈运动会影响着床。受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下几个基本条件：女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出。男方在同房时能射精，精液中含有正常数量、形态和活力的精子。女方的输卵管通畅无阻，使精子和卵子能在管内相遇受精。受精卵必须能通过输卵管进入子宫腔，并能在子宫内膜里种植下来。

　　2、影响受精卵着床的因素

　　受精卵本身有缺陷。卵巢黄体功能不健，孕酮分泌不足，子宫内膜异常，影响受精卵的着床。子宫因素：子宫发育不良、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等影响受精卵着床。免疫因素。两种免疫情况影响受孕。同种免疫和自身免疫。精神过度紧张：尤其是因未孕而严重的焦虑，心理压力过大。

　　3、吃什么有助于受精卵着床

　　各种鱼类和鱼子，属高蛋白，应多食，人消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料。野味、鱼类这些食品富有人体所需的各种营养成份，蛋白质比素食类高得多。比如麻雀、野鸡、野兔、鸽子、乌鸡、牛、羊、猪肉、鱼、虾、龟、鳖这些血肉有情之品可滋养血肉有情之躯。鳗和鳗精有滋阴补肾，促进蛋白同化，提高免疫功能和交配能力的作用。猪、牛骨汤富含骨髓，骨髓的有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。

　　受精卵着床的感觉

　　1、降温，低温往往是排卵日，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降也会影响到体温。

　　2、感到反胃，可能会觉得想吐或反胃，就开始了害喜症状，也叫“晨吐”，整天都想吐，整夜都觉得反胃想吐。

　　3、乳房变得更柔软了，如果你的乳房感到刺痛，柔软又肿胀，你可能怀孕了，这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。

　　4、感觉疲倦，黄体素（一种荷尔蒙）的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦，你可以再观察其他的症状，以确定你的怀疑。

　　5、出血或痉挛的症状，在排卵与着床之后的八天，你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。

　　6、乳头颜色改变了，乳晕颜色变深，或是乳房上有蓝色与粉红色的线条。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。

　　7、受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素，让你经常上厕所。

　　受精卵着床的注意事项

　　1、不要任意服用成药。着床期间任意服用成药，有可能导致胎儿畸形。因此，着床期间若出现身体不适，应该立即去医院就诊，找出病因。

　　2、着床期间应避免搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活，以免造成意外流产。

　　3、戒烟酒。着床期间饮酒，会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重。着床期间吸烟会导致胎儿畸形的发生，增加胎儿死亡率。因此，着床期间应该戒烟酒。