早孕反应在什么时候开始

　　怀孕后女性的身体通常会因为体内激素水平的变化，而出现一些早孕反应，如嗜睡、恶心、呕吐等反应，其实这些反应在孕期都属于正常的现象，并且早孕反应的出现，从某种意义上来说，能反映出孕妇和胎儿的身体状况。那么，早孕反应一般都是什么时候开始的？

　　早孕反应出现的时间受个人身体素质的影响，由于每一个人的身体素质不完全相同，因此早孕反应出现的时间也会有所不同，一般情况下，在怀孕的第五周至第六周，孕妇会出现早孕的反应，但是也有一部分人的早孕反应，在怀孕的第十周到第十二周出现，有些人甚至是到了孕晚期都未出现早孕的反应。

　　由于早孕反应会给孕妇造成一定的不适感，所以若是孕妇出现早孕的反应，可以采取一些解决的措施。比如做好饮食的调整、保持愉快的心情等。在饮食的调整上，孕妇可以准备类型不同的食物，以刺激孕妇的食欲，在饮食的频次上尽可能遵循少量多次的原则。另外，缓解早孕反应的症状还需要孕妇有愉快的心情，因为焦虑的心情，在一定程度上会加剧早孕反应的症状，严重的有可能还会影响到胎儿的生长发育状况。

　　综上所述，早孕反应开始的时间因人而异。为了能够避免早孕反应对孕妇造成精神上或者是身体上的影响，孕妇就应该养成一些良好的生活习惯，比如早睡早起、清淡饮食、适当运动等习惯，这些习惯都可以帮助孕妇提升自身的抵抗力，从而缓解早孕反应带来的不适感。此外，孕妇很有必要了解一些关于早孕反应的知识，以避免孕妇因过于担心而加剧早孕反应的情况发生。