如何预防神经炎，预防神经炎的4个方法浅析

　　神经炎其实就是神经或神经群出现了炎症反应，神经炎的病因各种各样，因此，神经炎的症状也是千差万别，一般情况下神经炎的症状有疼痛、刺痛感，受到感染的神经既痛又痒，而且受感染部分常常出现红肿及痉挛现象。那么，如何预防神经炎呢？预防神经炎的4个方法浅析给你。

　　一、避免长期接触化学类的毒物

　　人们在劳作过程中要避免长期接触化学类的毒物，在接触此类物质时，应当做好个人防护工作。而对于长期服用苯妥英钠、氯喹以及磺胺等药物的人，如果发现了神经炎的临床征兆，应立即停药去医院就诊。

　　二、加强锻炼提升抵抗力

　　像病毒、细菌或是霉菌、寄生虫等感染神经的话，就容易导致周围神经受到损伤，进而导致神经炎疾病的发生，通过锻炼有利于改善人体各方面的功能，提高自身抵抗力，增强抗感染能力和机体的适应能力，对于预防神经炎疾病的发生有积极意义。

　　三、及时护理

　　人们在日常护理及保健的时候，一定要特别关注肢端部位的保暖，预防出现烫伤的情况。在急性感染期如果出现了四肢瘫痪或呼吸肌障碍的话，应立即送医院进行抢救。

　　四、调整饮食

　　预防神经炎疾病的发生或复发，就要求人们在平时要合理调整其饮食，既要保证膳食合理，营养全面，也要注意避免营养过剩导致身体肥胖的情况发生。平时尽量不要抽烟与喝酒，要多补充b族维生素。

　　对于神经炎疾病的预防是一个需要长期坚持的事，希望人们为了自己的健康考虑，认真的做好上述四方面的预防工作，让神经炎疾病远离自己的身体，避免受到神经炎疾病的影响与危害。当然，对于已经出现神经炎症状的人们而言，积极去医院检查与治疗则是最需要考虑的问题。