成年男人预防尿道结石妙招不断

　　在我们的日常生活当中，有很多人对于自己的尿道结石状况不太了解，其实尿道结石出现在男性朋友当中，对于男性会造成一定的影响，因为腿带来剧烈的疼痛，很多患者不能够忍受。那么成年男人预防尿道结石妙招不断？

　　1、多饮水

　　想要预防尿道结石病情的出现，男性朋友一定要养成饮水的习惯，多饮水可以增加尿量，稀释尿中的结晶，也容易使得体内的毒素排出体外，同时即使形成细小的尿道结石，较小的结石可以通过引水把这些结晶排出体外，所以说饮水是非常重要的，每天要保证2500毫升的饮水量。

　　2、注意营养和膳食

　　在日常生活当中，一定要注意饮食的健康，不能够摄入太多的脂肪，平时大吃大喝的话，就会影响到患者的身体健康，会形成非常严重的危险状况，平时应该多吃一些粗粮和素食，如果真要到结石患者结石治疗之后，对于草酸盐结石患者要预防这类结石的复发，一定要少吃一些菠菜，土豆红茶，咖啡巧克力等等食物。

　　3、调节尿液酸碱度

　　根据尿石的成分，调节尿液酸碱度程度，就可以有效的预防结石的复发，比如说尿酸盐炒酸盐结晶所形成的尿路结石状况，对于这种状况的患者一定要认真的注意饮食的健康，对于动物内脏红茶，咖啡，巧克力，花生等食品要尽量少吃，同时要改变尿道结石的形成环境，解除尿道梗阻的不利因素。

　　尿道结石病情出现之后，大部分的男性都会感到非常的痛苦，因为会带来非常严重的剧痛状况，会出现肉眼血尿，同时会影响到患者的日常生活健康为了让病情得到好转，平时要注意饮食和营养。