生活中要怎么预防子宫内膜炎呢

　　妇科专家指出，子宫内膜炎的发病率呈现低年龄化的趋势，这给女性带来了不小的伤害，其中月经不调、痛经、盆腔疼痛，便是由子宫内膜炎引起的，因此，要想远离疾病的侵害，就需要做好有效的预防措施，那么，生活中要怎么预防子宫内膜炎呢。

　　第一：良好的卫生习惯是预防子宫内膜炎的基础。尤其是女性会阴部的清洁工作，切不可马虎。因为女性下阴部及其容易滋生细菌。所以在日常生活中以及月经期间，都要保持其洁净、干燥。常用温水清洗，勤换内裤等。

　　第二：性生活要保持适度性，避免过度纵欲，防止不洁性交。经期严禁同房等。希望女性朋友能谨记。

　　第三：若没有计划生孩子，那么专家提醒做好有效的避孕措施。减少人工流产对于身体的伤害。即便接受人流术，也务必要注重术前的准备措施以及术后的调理保健方法。避免造成术后感染而引发更为严重的危害影响。

　　第四：积极进行体育锻炼以增强体质，提高抗疾病能力，降低细菌侵害的机会。

　　第五：日常清洗会阴部的时候，需要注意的是减少使用阴部清洁液的频率。以避免造成阴道菌群失调而诱发子宫内膜炎等生殖系感染。专家建议采用干净温热清水，每日清洗即可。

　　以上为您介绍的就是子宫内膜炎的预防措施，通过原因可知，要想控制疾病的发展，就必须做好身体各部位的清洁工作，以及建立良好的生活习惯及行为方式等等。对于子宫内膜炎患者来讲，关键在于治疗，尽快的走出疾病的阴霾，迈向健康！