风热感冒如何食疗能缓解症状？

　　伤风感冒，在很多人认为是小问题，所以往往多数都不去医院看，而是在家自己通过一些方法来治疗缓解，确实感冒不是很严重的，往往通过一些食疗进行自我调治可让症状缓解，那么对于风热感冒患者来说，如何食疗能缓解症状呢？下面给大家介绍一些食疗方。

　　一、粉葛豆豉粥：粉葛根，淡豆豉，葱白，麦冬，粳米，各适量，做时先把粉葛根、淡豆豉、麦冬入锅加适量的水放火上煮开五到十分钟左右，然后去渣留汁，把药汁倒粳米中一起煮成稀粥，葱白切段在粥快成时放入搅拌几下即可，温服。有驱风和缓解发热症状的效果。

　　二、桑叶枇杷粥：桑叶，枇杷叶，甘蔗，生茅根，薄荷，梗米，各适量，把前几鼓掌药物洗净切碎，然后加水煎汁，去渣后加到粳米中煮至米花粥稠即可趁热服。对于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人适宜。

　　三、桑叶薄荷饮：桑叶，菊花，薄荷，苦竹叶，各适量，洗好后放茶壶里用开水冲泡十分钟后即可晾凉饮服。可治风热感冒。

　　四、银花薄荷饮：银花，鲜芦根，薄荷，各适量，先把前两鼓掌加水煎十五分钟后再下薄荷煮开三分钟即可，去渣滤汁后加适量的白糖饮服，解热作用不错，对于风热感冒发热咽干口渴明显者适宜。

　　五、茅姜稀饭：白茅根，生姜、粳米，各适量，先把白茅根煎取药汁去渣后加入粳米煮粥，粥快成时再加生姜，稍煮一二沸即可。

　　上面的食疗方对于缓解风热感冒的症状可取得不错的效果，风热感冒患者不妨选择其中的食疗方来调治，当然对于病情重，发烧咳嗽头痛没有明显好转的，建议还是需要及时就诊，在医生的指导下来合理采取一些药物进行治疗，以更快恢复健康。