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孕妇有风热感冒怎么食疗,四款食疗方疗效好

  风热感冒一般都是发生在夏秋之季,是会让孕妇出现喉咙痛,流浓涕,便秘,还有身热、口渴、心烦等症状,严重的影响到了孕妇的生活质量,在这期间是不可以乱服用药物的,否则是会对胎儿造成一定的伤害,那么孕妇有风热感冒怎么食疗呢?

  孕妇风热感冒的第一款食疗是冬瓜薏米粥,是要准备粳米、生薏米、冬瓜,然后将冬瓜去皮去瓤再切成小块,然后跟薏米、大米一起放到锅中熬成粥就可以食用了,此汤不单单可以缓解风热感冒,同时还可有效的缓解妊娠期水肿等问题。

  第二款食疗是葱姜汤,是要准备生姜、生葱,红糖,然后先把生姜,红糖放入锅内,加水煎开,然后加入葱段再煎五分钟就可,这个食疗具有辛热解表的作用,最适合孕妇感冒初期饮用了。

  第三款食疗是葱豉豆腐汤,是要准备豆腐、葱白、淡豆豉,然后将豆腐放到油锅中煎到淡黄色,然后加入淡豆豉加入适量的清水煎会,再加入葱段就可以了,具有解表散寒的作用,孕妇在喝完之后一定要特别注意保暖,这样才能发挥出最好的功效。

  第四款食疗是红萝卜马蹄粥,是要准备红萝卜、马蹄,大米,然后将红萝卜切成片,把马蹄也拍裂,然后加入适量的水一起放入锅中煲成粥,等到粥好了之后加入适当的调味品就可以吃了。

  孕妇有风热感冒要这样食疗的,这些食疗效果都很不错,所以孕妇可以适当的服用,另外孕妇也要多喝水,多注意保暖,如果症状比较严重则要及时的去医院进行治疗,以免出现更加严重的后果,在恢复过程中也别想太多,是不会伤害到胎儿的。