风热感冒吃什么食物好，不同人群食疗方法大不同

　　平时如果吃饭吃的过于辛辣，导致便秘出现，则很容易就会导致风热感冒的情况出现，在这个时候如果说仅仅依靠药物治疗而不改变饮食习惯，想要让风热感冒彻底好起来是比较困难的，说不定还有可能会导致风热感冒症状一直无法消除，所以想要风热感冒好的快，同时还需要注意自己的饮食，那么具体风热感冒吃什么食物好，专家认为不同人群食疗方法大不同！

　　既然不同人群在缓解风热感冒的适合吃是食物有所区别，那么首先建议各位朋友先了解一下宝宝出现风热感冒之后吃什么，宝宝因为年龄比较小，一些特别刺激性的食物是不太适合宝宝吃的，建议宝宝在风热感冒之后可以吃三根汤（白菜根、大葱根和芦根）、红萝卜马蹄粥（清热，生津、化痰、利水）、红薯煲芥菜（保护上皮组织和呼吸道黏膜），这些食物本身做起来味道也比较清淡合口，特别适合宝宝在风热感冒的时候食用。

　　另外孕妇也属于特殊人群，如果说孕妇患上了风热感冒，吃什么食物也是需要特别注意的，一般适合孕妇吃的治疗风热感冒食物主要有腐竹白粥、冬瓜薏米粥、红萝卜马蹄粥、薄荷粥，除了这些粥之外，一些水果也比较适合孕妇在风热感冒的适合食用，比如说西瓜、杨桃、猕猴桃、草莓、荸荠。再者像桑叶薄荷饮、贯众蓝根茶、金银花连翘茶也可以缓解风热感冒症状。

　　对于风热感冒吃什么食物好不同人群食疗方法大不同这个问题，本文主要针对宝宝和孕妇这两类人群的食疗方法做出了介绍，对于其他人群因为一般没有饮食上的禁忌，所以一般治疗风热感冒的食物都可以食用，因此本文将不再一一做出介绍。