风热感冒咳嗽吃什么好的快，几种食物让您更加得健康

　　感冒是最常见的疾病之一，也可以分为风热感冒和风寒感冒，而且不同的感冒，病理也不同，治疗起来差别也是很多的，需要严格的区分开来，以免给病情造成其他的后果，增加了治疗的困难。那么风热感冒咳嗽吃什么好的快？

　　金银花

　　金银花具有清热解毒的作用，用来治疗风热感冒有很好的疗效。风热感冒出现发烧咳嗽，有很好的效果缓解作用。夏天的时候，多喝些金银花茶，是很好的，还可以防止中暑！大家还可以喝一些菊花茶也是很好的！

　　苦瓜

　　苦瓜，味苦，不大招人喜欢，但是还是有许多的朋友很喜欢苦瓜的，苦瓜西红柿就是比较好的搭配，而且口感独特，有清热祛暑、清热解毒、益肾利尿等作用。对于风热感冒咳嗽具有很好的效果！

　　丝瓜

　　丝瓜可以算是夏日里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。具有消暑利肠、清热解暑、去风化痰的作用。除此之外，对孕妈们出现的奶水不足，也有很好的效果，大家可以用丝瓜做成汤菜，或者是炒鸡蛋都是很好的菜，而且胃口极好！

　　梨

　　梨多汁，可以生津、清热化痰。对风热感冒、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。大家可以用梨子做成沙拉，也是不错的选择奥！

　　柠檬

　　柠檬中含有丰富的维生素和维他命C，具有抗菌作用，能够提高人们自身的免疫效果，平时的时候可以吃些柠檬或者是多喝一些热柠檬水，来保养自己的身体！

　　以上，就是风热感冒咳嗽吃什么好，除了在吃的方面以外，大家应该注意及时的用药！多饮水，注意休息，不要使自己疲劳，让病情更加的严重了，那就不好了，多出去运动，提高自身的免疫力，让病症离你远远的！