牙龈炎患者吃什么食物呢

　　牙龈炎这个疾病是一种生活之中比较常见的疾病，患上这个疾病均是由于长期不良用牙习惯、饮食习惯造成的，患上之后对于人的饮食还是影响很大的，此时应该注意的就是饮食，下面主要给大家介绍的就是牙龈炎患者吃什么食物呢？

　　1、甜瓜西红柿饮：甜瓜西红柿饮是牙龈炎患者能吃的食物，这个食物具有清热解毒的功效，适用于胃热上蒸型牙龈炎，所需配方为甜瓜、西红柿，制法为将上述二味洗净去皮，然后使用洁净纱布绞取汁液，最后加等量冷开水调匀方成。

　　2、豆腐粥：豆腐粥是牙龈炎患者能吃的食物，具有清热解毒的功效，主要适用于胃热上蒸型牙龈炎，所需配方豆腐、大米50、调味品适量，制法上为豆腐切细，大米淘净放锅中加清水适量，之后文火煮粥，等到待沸后下豆腐、调味品，等到粥熟即成。

　　3、荷花猕猴桃饮：牙龈炎患者还可以吃的食物就是荷花猕猴桃饮，具有清热止渴，利水通淋的，适用于湿热蕴蒸型牙龈炎，配方为荷花、猕猴桃、白糖适量。制法很简单，首先荷花撕碎片洗净，猕猴桃去皮洗净榨汁，之后荷花入锅中加清水煮沸去渣取汁，最后放入猕猴桃汁及白糖拌匀即成。

　　4、茭白炒豆腐：茭白炒豆腐这个食物也是牙龈炎患者可以吃的食物，这个食物具有情热利湿的功效，主要适用于湿热蕴蒸型牙龈炎，所需配方菱白、豆腐、调料适量。制法上为将豆腐洗净切细，菱白洗净切丝，之后一同放如锅中炒熟，最后加入调料调昧即可。

　　以上给大家介绍的就是牙龈炎患者可以吃的一些食物，患者吃这些食物就是有利于牙龈炎症状缓解的，此外患者在饮食上还需要注意的就是清淡的饮食，避免吃刺激性的食物，这样才是有助于牙龈炎患者恢复健康的，还需要养成勤刷牙的习惯。