男人适当自慰能预防前列腺癌

　　生活中自慰已经成为了大家心照不宣的一个词汇，它并不是十恶不赦的行为，相反只要掌握好方式进行自慰，反而对身体来讲是非常有益的，可以让人们的身心得到极大的放松和满足，很多人说男性自慰会引起很多男性疾病，其实并不其然，小编前段时间就听说男人适当自慰能预防前列腺癌哦！

　　根据对1000位前列腺癌患者和1250位正常男性的调查后得出结论，年龄在20—50岁间的男性，射精次数越多的男性患癌几率反而更低。研究表明一周5次左右的射精可以让男性减少患癌的风险，至少可以将风险降低到1/3。大家都知道3-甲基氯蒽这样的致癌物一般都是隐藏在男性的前列腺器官当中，前列腺可以分泌出前列腺液，也就是男性精液里面的一种物质，所以在射精的时候可以将这些致癌物质一起排除男性的体外，以此减少男性患上前列腺癌的机会。

　　男性前列腺肿瘤一般都有激素依赖，在男性体内雄性激素降低的时候，会减少患前列腺癌的机会。当男性很长时间都没有性生活的时候，体内的雄性激素就会出现明显的增高，增加患病率。而自慰恰好是帮助男性进行排遣的一种有益方式，只是自慰一定要讲究方法和重视卫生，避免感染等引发前列腺炎。

　　前列腺癌除了可以通过适当的自慰来进行预防，还可以通过饮食来帮忙。日常中多选择豆类的食品来食用，可以帮助大幅度的降低男性患前列腺癌疾病的风险，因为豆类中含有大量天然的雌性激素，能够弥补男性自身对雌性激素的缺失，而且雌性激素可以帮助男性起到保护前列腺的作用。同时多食豆制品还可以可以帮助人们对抗前列腺癌和大肠癌等疾病。

　　从上可知，男人适当自慰能预防前列腺癌的发生。目前关于男性前列腺癌的预防上面有很多说法，但是再多预防前列腺癌的方法都无法离开饮食和每个人的生活习惯。生活中大家如果可以保持好健康规律的饮食，做好各方面养生保健，相信健康一定会常伴你左右！