牙龈炎吃什么水果

　　我的老婆现在每天都会出现牙痛的比较严重了，而且现在的牙龈都已经出现红肿的现象了，疼痛也已经变的比较严重了，是得了牙龈炎导致的，现在也已经在吃一些药物进行控制了，想要知道，这段时间应该吃一些什么水果呢。

　　1，牙龈炎患者吃点苹果、香蕉等水果就可以的，患者平时还需要多吃一些青菜的，一定要有一个充足睡眠时间的，患者要是缺维生素B2的话，是可以多吃点胡罗卜，西红柿系列的蔬菜的，对患者来说是会有一些好处的，而且要是缺Vc的话，是可以适当的多吃一些含Vc的水果的，比如：橘子等，平时也是可以口服一些维生素C进行治疗的，也会有一些好处的，一定要注意自己的口腔卫生。

　　2，牙龈炎患者吃点：梨、草莓、橙子等水果都是可以的，只要是清火类的水果，都是可以多吃一些的，但是，患者是需要避免吃一些热性的水果的，比如：榴莲、桂圆、火龙果等，还需要注意避免吃一些辛辣性的食物，尤其是辣椒是绝对不可以吃的，还有一些刺激性比较强的调味品，比如：芥末、胡椒、咖喱、麻椒等，患者平时一定要避免吃太热或者是太凉的食物了。

　　3，牙龈炎患者吃点葡萄和桃子也是可以的，一定要预防出现局部刺激的情况的，不可以吃一些甜食的，尤其是在睡觉之前是不可以吃一些零食的，而且，患者在每天早晚都应该刷牙的，在饭后一定要有漱口的习惯才可以的，患者的饮食搭配要合理一些的，一定要以清淡食物为主是比较好的，患者平时是可以使用一些，少吃上火的食物，多吃瓜果蔬菜。一定要注意正确的刷牙，注意饭后漱口，可以适当应药物牙膏的，是会有一些环节的作用的，还可以适当的吃点消炎药物治疗。

　　最后，牙龈炎的患者一定要避免吃一些容易导致上火的东西的，比如：辛辣的食物、油腻的东西等，患者的饮食一定要容易咀嚼和清淡一些的，是可以多补充一些维生素的，对患者来说是会有一些帮助的，平时还需要避免熬夜。