如何治疗慢性牙龈炎，治疗慢性牙龈炎4方法照做就行

　　牙龈炎在儿童中非常常见，即使是成年人，如果平时不注意口腔卫生，也有可能会出现牙龈炎。当急性期的牙龈炎得不到控制以后，就会变成慢性期，而慢性期的牙龈炎给患者带来的痛苦要更为频繁。很多患者想知道如何治疗慢性牙龈炎呢？其实治疗慢性牙龈炎有4个方法照做就行。

　　一，保持口腔卫生。对于得了慢性牙龈炎的患者来说，一定要注意保持口腔卫生，要做到每天早晚刷两次牙，而且还要认真的去刷牙。另外就是在吃过东西以后，最好及时漱口。还有就是不要去吃高热量高脂肪的食物。

　　二，多吃含有维生素c的食物。维生素c具有杀菌消炎的作用，比如说橙子，西瓜，芒果中都含有大量的维生素c这些对于慢性牙龈炎患者来说都是有好处的。另外像维生素c片这种药物，也可以起到治疗慢性咽炎的效果。

　　三，适量运动锻炼。根据临床调查结果显示，大部分慢性牙龈炎患者都缺乏运动锻炼，导致身体偏胖，抵抗力低下。对于这种类型的牙龈炎患者来讲，一定要注意运动锻炼，因为运动锻炼不但能够提升牙龈的抵抗力，而且还能提高综合身体素质。

　　四，及时就医。在慢性牙龈炎频繁发作的时候，患者最好能够及时就医治疗。医学治疗慢性牙龈炎的方法有很多，比如说药物，激光微创手术都可以治疗慢性牙龈炎。但如果不及时去医院治疗的话，慢性牙龈炎就有可能造成牙龈坏死，到时候想治都治不好了。

　　上网就是对于慢性牙龈炎治疗方法的介绍，希望可以帮助到慢性牙龈炎患者。最后还需要提醒慢性牙龈炎患者，在选择治疗医院的时候，尽量去一些非营利性质的医院。因为能够治疗慢性牙龈炎的医院有很多，但其中也不乏有些医院会出现高收费低质量的情况，所以必须要选择好的医院才行。