急性乳腺炎怎样尽快好，做到四步尽快治好急性乳腺炎

　　对于女性而言，患有急性乳腺炎的时候是十分难受，而且自身的生活和工作也会带来一定的影响，特别是还有一些不熟悉的女性在患有急性乳腺炎的时候，出现较为剧烈的疼痛感，甚至有的女性还会出现肿块的症状，那么急性乳腺炎怎样才能尽快痊愈呢，首先对这种病症做一个基本的认识。

　　急性乳腺炎是乳腺能感染所引发的炎症，这种病症多发于产后哺乳期的妇女，并且这种病症给女性带来很大的困扰，因为这种病症会出现疼痛和肿胀感，并且给人体带来的危害是非常大的，如果这种病症的炎症不能及时的消除的话，就会涉及到其他部位，所以一定要掌握一些合理的做法来进行有效的缓解。

　　1、按摩法，通过推腹揉压，在患者的肿胀疼痛的地方进行轻柔的手法，如果碰到硬块就要反复揉压多次，直到硬块柔软为止。

　　2、饮食，在患有急性乳腺炎的时候一定不能食用催奶的食物，例如鲫鱼，有一些煎炸烧烤食物，因为这些食物，只有之后很容易就会上火，上火以后患者的病情就会加重，刺激性食物也可以使严重进一步的加重和扩散，所以一定要忌食。

　　3、护理，用中药外敷来进行有效的缓解，还有注意保持乳头的清洁，可以经常用温水清洗保持卫生，避免细菌的侵入。

　　4、衣物，在患有急性乳腺炎的患者对自身的义务一定要有合理的穿着，避免穿一些紧身的衣服，应该穿一些宽松有利于身体活动的衣服，防止太紧而导致炎症的加重。

　　因为这种病症它本身是由于炎症所引发的，所以一定要清楚了解自身的体质状况，在饮食以及穿着和个人护理上做到正确的方法，穿着要合理，饮食不能有刺激性，这些都能有效的缓解和痊愈，有利于自己的身体健康也有利于宝宝的身体发展。