膝关节骨性关节炎饮食宜忌有哪些

　　膝关节骨性关节炎的患者在平时的时候会出现严重的疼痛，这种疼痛是可以通过饮食来得到改善的，那么具体应该怎么去注意自己的饮食呢。今天的这篇文章就来告诉大家，同时再给大家普及一些关于膝关节骨性关节炎的一些其他知识，让大家对膝关节骨性关节炎有更好的认识。

　　膝关节骨性关节炎主要是因为膝关节病变所产生的，也就是膝关节的骨质增生半月板的退变，韧带的钙化以及关节软骨面的剥脱。患有膝关节骨性关节炎的患者一定要多注意自己的饮食。平时的时候不要吃辛辣的刺激性的食物，避免关节疼痛加重。还有生冷的食物以及油炸的食物也尽量不要吃。多吃一些补肝补肾，强筋健骨的食物，比如牛膝。除了这些还可以多吃一下补钙的食物，比如虾皮，牛奶还有豆制品。平时注意保暖，减少活动量，避免关节的磨损加重。

　　膝关节骨性关节炎的症状一般有疼痛，即使休息疼痛也不会减少。出现功能障碍，会发出弹响或摩擦音，情况严重的话关节僵硬，站不稳，行走和上下台阶的时候功能减弱最为明显。还会出现膝关节畸形的症状。

　　膝关节骨性关节炎是一个终身疾病，虽然现在的医疗水平很发达，但还是没有根治膝关节骨性关节炎的方法，所以治疗的主要目的是减轻疼痛，防止关节僵硬，然后提高生活质量。治疗分为手术治疗和保守治疗，保守治疗主要是理疗，康复训练，药物治疗等，在保守治疗效果不大的时候，可以通过手术进行治疗。

　　虽然膝关节骨性关节炎现在还没有根治的办法，但还是可以通过治疗来控制和减少患者的痛苦的，所以患者不要对自己失去信心，积极的配合医生的治疗加上自己对饮食的控制，自己的疾病是可以得到缓解的。最后，希望所有的膝关节骨性关节炎患者都可以健康的生活。