前列腺增生日常中注意事项

　　前列腺增生是一种多发生于中老年人的男性疾病，在生活中比较常见，初期症状并不明显，不过日后症状会逐渐显现出来。前列腺增生随着病情发展，会影响人的泌尿系统，削弱人的肾脏功能，导致人产生排尿困难、尿频、尿急，膀胱结石等症状，十分影响人的生活质量，危害人身体健康，

　　前列腺增生主要是由于生活中一些不良习惯所致，那么患者在日常生活中需要注意哪些呢？

　　1、适量饮水。饮水方式十分重要，既不可过多，又不可以过少。所以患者需要多喝水，促进排尿对尿路的冲洗，充分溶解结石，达到缓解症状的效果；而在睡觉之前患者要避免喝过多的人，通常一小杯就可以了，避免夜间尿量增多，膀胱充盈尿液，影响人的睡眠质量。

　　2、改善饮食结构。在饮食方面患者也需要多加注意，稍有不慎就可能加剧病情。患者需要少摄入高胆固醇、高脂肪的食物，少吃“红色肉”，不要吃肯德基、麦当劳等高热量的食品，辛辣刺激的食品也要少吃，一切食物都要保证清淡，多吃水果青菜，保持营养均衡。

　　3、防止受寒。从秋季开始到春季开始这段时间，气候变化莫测，时而变热，时而寒冷，很容易让人着了风凉，被风寒感染，产生一些呼吸道疾病，如感冒、咽喉炎等等，这些疾病的产生同时会促进前列腺增生，让病情发展更为严重，所以需要注意保暖。

　　以上就是我给大家介绍的几种前列腺增生患者在生活中需要注意的事项，患者在生活上要按部就班，少进行骑自行车等摩擦生殖器的运动，避免病情加剧。再者，患者在生活中要保持良好的心态面对病情，养成良好的生活规律，早睡早起，对病情才会有所帮助。