前列腺增生吃什么食物好呢？

　　在平时的生活中，提到前列腺增生可能很多人都不陌生，因为这种疾病对于中年男性而言是非常常见的，因为它是一种危害性极强的男科疾病，俗话说，病从口入，从饮食上可以减轻男性患者的痛苦，而且预防前列腺疾病来说显得非常重要。那么前列腺增生吃什么食物好呢？下面我们来看一下专家是怎么介绍的。

　　第一、相关研究表明，生活中很多的豆类食品可有效的预防前列腺疾病的发生。因为豆类制品会产生牛尿酚，这是一种有效抑制雄激素双氢睾酮的植物雌激素混合物，对男性的前列腺有很好的保护作用。

　　第二、多吃洋葱可以清热解毒，利尿化痰。会有效的预防尿道旁腺肥大的发生。它含有“槲皮黄素”，相关专家指出，这是目前已知最强的天然抗癌物质之一，此种成分能帮助消除体内自由基，增强人体细胞的代谢能力。

　　第三、在白天的时候要注意多喝水，它会对尿路有一定的冲洗作用。晚上注意少喝点水。

　　第四、胡萝卜中富含钾，具有降血压的作用，其中患有的胡萝卜素还能够预防癌症。可以预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，而且还可以提高患者的身体抵抗力，可以有效的抑制细胞恶化的活性氧等。

　　第五、韭菜又被称为起阳草、壮阳草、长生韭，它能起到效预防前列腺炎前列腺增生的作用，它是一种生长力非常强的常见蔬菜。

　　温馨提示：以上介绍了关于“前列腺增生吃什么食物好呢？”的内容，希望能给广大的男性朋友们带来一定的帮助。相关的男科专家在此提醒广大的男性朋友们，前列腺增生在男科疾病中它是发病率很高，患病时请及时的治疗。这一定要引起广大患者的注意，在平时一定不要憋尿。最后小编祝您早日康复。