春天风湿性关节痛注意什么，注意五方面缓解关节痛

　　风湿性关节炎在春天的时候是最容复发的，在进行治疗与调理过程当中，由于个体体质的差异以及疾病程度的不同，对于疾病的治疗以及不适症状的缓解更需要有其针对性，春天风湿性关节痛时要注意以下五个方面，从而缓解关节疼痛。

　　一、规律饮食。风湿性关节炎患者在日常的饮食当中需要避免油腻、重口味的食物，遵循“低脂少油”的饮食原则，只有这样才能够促进营养的吸收，不仅如此，肥胖会加重膝关节的负重，对于减轻风湿性关节痛以及关节疾病的恢复而言较为不利。

　　二、适量运动。早期的风湿性关节炎在疼痛的症状有所减轻之时需要进行适量的运动，能够有效保持人体关节的灵活度。在春天时，风湿性关节炎容易复发，适量的运动能够抵御环境的变化，减少疼痛症状，发生的次数。

　　三、科学用药。在风湿性关节炎治疗的过程当中，需要结合具体的疾病症状进行科学的辩证以及用药，由于患者体质上的差异和对药物的反应有所不同，需要在医师的诊治之下进行专业的配药，切记不可过多的相信偏方，进而延误治疗。

　　四、进行艾灸，艾灸能够温阳补肾，并有效地疏通经络，驱逐体内的寒气，对于缓解关节痛具有十分显著的作用。但是，以艾灸进行关节疼痛的缓解治疗之时，需要在专业人士的指导之下进行。

　　五、注意保暖，南北气温的差异以及所处环境的不同都会对风湿性关节痛的具体反应产生深入的影响。在南方，春天的时候较为潮湿，将会加重患者对疼痛的感知，而北方的寒风同样也会加重关节疼痛的病情，关节的保暖是十分有必要的。