患前列腺增生的主要原因是什么

　　一般的情况下前列腺增生这样的疾病经常性的出现在老年人的身上，其实老年人的内分泌失调的现象是相当的常见的，这样就相当的荣因引发前列腺增生这样的男科疾病的发生，那么具体的引发前列腺增生疾病的主要的病因是什么呢，

　　1、不注意饮食

　　生活中如果人们没有养成良好的饮食习惯的情况下，比较习惯吃一些辛辣的食物是相当的容易诱发前列腺增生疾病的出现的，因为辛辣食品和酒类对前列腺及尿道有刺激作用，从而会减低前列腺的抵抗力。并且身体肥胖的人们出现前列腺增生疾病的概率也是相当的高的，过多食用脂肪类、肉类、奶制品类等营养丰富的食物会增加患前列腺增生的几率。所以日常饮食中药多吃水果蔬菜。另外可以补充维生素D。以减小患前列腺增生的几率。

　　2、缺少激素

　　身体内缺少一定的元素也是会导致前列腺增生疾病的发生的，按照常规来讲，睾丸产生雄、雌两种激素，但雄性激素较多，雌激素较少，两者达到一定的比例就是正常，而前列腺增生则因为睾丸逐渐萎缩，雌激素分泌减少，从而导致前列腺对雌激素更敏感造成的。

　　3、性生活放纵

　　生活中人们对于自己的性生活的要求一定要提高一下，不要出现乱性的现象，性生活过度会导致性器官充血，前列腺也会因为持久充血而增大会加大患前列腺增生的风险。而且不洁性生活会引发性器官感染，从而降低抵抗力。

　　4、没有良好的排便习惯

　　良好的生活习惯是可以帮助我们避免疾病的侵袭的，人们一定不要存在憋尿的现象，经常憋尿会使尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺，导致相关前列腺疾病。由于前列腺靠近肛门直肠部位，而经常憋大便或者便秘的话，会导致直肠内粪便过多，从而会压迫前列腺，致使其冲血，也会增加患前列腺增生的几率。

　　5、缺乏锻炼

　　如果有充足的事情的情况下，一定要经常性的锻炼自己的身体的健康，缺乏锻炼的人容易动脉硬化，从而也会使前列腺局部血液循环受阻，久坐则会使上半身的重量很大一部分压迫在前列腺上，致使血液循环不畅，从而不利于前列腺液排泄，会增加患前列腺增生的几率。两者是有联系的，多锻炼就减少了坐的时间。

　　温馨提示：当前列腺增生疾病出现的时候，首先患者一定要积极的改善自己的生活的方式，生活中一定要养成一个良好的生活饮食习惯，避免前列腺增生疾病的侵袭，导致人们的身体出现疾病这样的现象！