狐臭预防方法

　　狐臭是一种病，这种疾病对人们的生活和社交、心理等都会带来影响，很多人对这种疾病的患者都会避而远之，不愿和他们做朋友，从而使患者感到自卑、抑郁等，那么为了让他们能够正常健康的生活，我们就来看看狐臭怎么预防呢？

　　民间有很多治疗狐臭的偏方，对于患者来说不妨可以试一试，比如生姜片治疗狐臭的方法，生姜片是我们生活中常见的一种调味品，同时也具有非常不错的杀菌作用，腋下出现汗臭以及狐臭的主要原因就是由于细菌所导致的。这个时候我们需要准备好干净的生姜，然后切片。将生姜片擦在腋下，每天早晚各擦拭一次，时间控制在五分钟左右就可以了。大约一个星期之后，你就会发现腋下狐臭的情况得到很好的缓解，并且这种方法还能够有效的刺激汗腺。

　　不仅如此，我们还能通过日常的护理工作，尽量的远离狐臭的困扰。

　　1、要注意日常的卫生，尤其是腋下，这里经常会滋生很多的细菌，对于汗腺环境破坏也比较严重，所以一定要注意自身的卫生，经常清洗，经常洗澡，最好能够选择淋浴，也需要经常换洗衣服。

　　2、平常也需要保持皮肤的干燥，经常对乳房、腋窝、阴部等位置进行清洁。

　　3、腋下是狐臭的来源，所以腋下的清洁是非常重要的，我们每天可以用肥皂水反复的清洗腋下，还可以将腋毛剔除干净，这样能够有效的预防细菌的滋生。

　　4、同时如果想要预防狐臭，对于饮食我们也是要特别注意的，平时少吃一些具有刺激性的食物，油腻食物以及辛辣食物也要少吃，可以多吃一些具有清热利尿功效的食物，例如冬瓜、苦瓜以及赤豆等。

　　5、保持一个良好的心情也很关键，只有这样身体才能更加的健康，自信的面对生活。

　　如果患上了狐臭这种疾病，一定要尽早的预防和治疗，不要等身边的朋友投来异样的目光就为时已晚了，当然我们也不能因为这种疾病而感到自卑，只要注意自己平时的卫生，保持清洁干净，保持良好的心态，就能自信的生活了。