怎么调理狐臭，生活7个调理让狐臭味偷偷溜走

　　狐臭，在临床上也称为腋臭，主要发生在青春期，其发生主要是腋下大腺分泌后产生细菌作用后出现的恶臭味道。狐臭的出现不仅影响到自己，还会对身体人产生影响，因此对于狐臭患者而言，告别狐臭是他们非常期望的。下面就一起了解下生活中如何才能更好的调理狐臭吧。

　　怎么调理狐臭生活7个调理让狐臭味偷偷溜走

　　1、做好个人卫生护理，保持皮肤的干净清洁

　　狐臭患者要做好腋下卫生清洁工作，勤洗澡和换洗衣服，保持皮肤的干燥。尤其是对于腋下，乳房以及会阴等部位的清洁，一定要注意做好。

　　2、运动后洗澡

　　狐臭患者平时进行适度或是过量运动后，不可避免的会出汗，这样会给细菌生长创造有利条件。因此在运动后务必要洗澡，勤换洗内衣，降低细菌繁殖。

　　3、尽量避免刺激腋窝皮肤

　　狐臭患者要尽量减少对腋窝部位的刺激，如经常剃毛或是拔腋毛等，否则很容易引发毛囊增生、肥大的问题。若是毛囊肥大，就会加速汗液分泌，而该部位比较温暖，更为细菌滋生创造有利条件。因此尽量避免对腋窝部位的皮肤进行刺激很重要。

　　4、注意戒烟酒，远离辛辣刺激食物，常见如葱姜蒜等。

　　5、内衣穿着要宽松透气

　　青少年男女穿着过于紧身时，就会让皮肤与衣物紧贴，从而组织了分泌液的挥发，继而为细菌滋生创造条件，加重狐臭气味。

　　6、注意体内排毒

　　有狐臭的朋友尤其要注意保持排便通畅，排出体内毒素，这样也可减少汗液中毒素的分泌，减轻狐臭气味。

　　7、调解情绪

　　过于紧张焦虑也会引发体内毒素堆积，加重狐臭病情。因此随时调节好自己的情绪，也可以有效缓解狐臭问题。

　　以上几点方法虽然可以帮助大家很好的缓解狐臭问题，但是并不能帮助大家从根本上来摆脱狐臭。因此对于想要彻底远离狐臭的人群而言，选择一所专业正规的医院进行汗腺切除手术，才能得到更为满意的治疗效果，从而让大家回到正常的生活中去。