怎么做是有效去除狐臭的护理方法

　　狐臭是一种十分困扰人的病症，如果患者对狐臭置之不理，会导致臭味越来越严重，不仅自己会觉得不舒服，周围的人也会因此产生反感。实际上，这样令人尴尬的狐臭是很好去除的，只要用对了护理方法就能够有效去除狐臭。那么，怎么做是有效去除狐臭的护理方法呢？

　　1、外敷护理。这种去除狐臭的护理方法有很多，接下来将要向大家介绍的是艾叶外敷护理法。患者可以去找来适量的明矾末以及食盐，再找来适量的艾叶干搓成粉，把这些东西搅拌均匀之后，放在锅里面加热后取出来并放进干净的纱布里面包好，最后将制作好的布包夹在腋下等狐臭的患病部位5分钟左右即可。通常用这种方法外敷5分钟之后，臭味就能够有效消除了。需要注意的是，在操作过程中要注意掌握好布包的温度，不要烫到皮肤。

　　2、清洁护理。狐臭患者要注意保持全身的清洁卫生，尤其要注意腋下、乳房、足部等狐臭患病部位的清洁，最好是将腋毛剔除干净，这样能够减少细菌的藏身之处，从而有效减轻狐臭。

　　3、饮食护理。榴莲、大葱、大蒜、洋葱、辣椒等食物对于正常的人来说有很大的好处，但却不适合狐臭患者食用，否则会加重患者的体味。狐臭患者要尽量避免食用这类食物，在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样能够有效减轻狐臭。要适当补充维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　能够有效去除狐臭的护理方法做起来都很简单，但是患者必须要每日都坚持认真做好相关的护理，若一日没有做好护理，狐臭可能就会卷土重来。对于没有时间或觉得每日做护理很麻烦的狐臭患者，可以考虑做手术彻底根治狐臭。