吃什么能去除狐臭？

　　狐臭可给患者的生活工作交友各方面都带来很大的影响，因此有狐臭者都希望了解一些去除狐臭的方法，其实去除狐臭的方法有很多的，不过具体效果因人而异，像平时我们所吃的一些食物，有的也可去除狐臭的，下面来给狐臭者介绍其中的一些可去狐臭的食物。

　　一、苜蓿：它含有独特的绿叶素抗菌剂，可以杀死人体内引起狐臭的细菌，因此狐臭者不妨适当的食用苜蓿。

　　二、香菜：香菜和苜蓿一样，也是含有绿叶素抗菌剂的，而且它还含有锌，而锌也可有效减少狐自气味的分泌。

　　三、迷迭香：它属于一种抗菌药，用来治疗狐臭也是不错的。

　　四、新鲜蔬果：狐臭者平时多吃一些蔬果对狐臭同样有去除的作用的，尤其是体味重或是狐臭气味重的人，平时更要多吃新鲜的蔬菜水果，因为蔬果含有丰富的水分以及无机盐，可促进体内水分的排出，且可以保证汗腺功能的正常。另外其中所含的水溶性纤维还能促进排便，让体味变得清新，建议平时可多吃西瓜、冬瓜、白菜和橙子等蔬果，对减轻狐臭有很大帮助。

　　狐臭者除通过食物来减轻气味外，平时还要注意补水，多喝白开水，同时注意做好个人卫生工作，尤其是夏季，出汗后要及时清洗并换衣，以防加重狐臭气味。

　　上面就是一些可去除或是减轻狐臭气味的一些食物，有狐臭的朋友不妨在日常饮食当中多吃这些食物，以减轻身上难闻的气味，一般只要狐臭气味不是很严重的，饮食调理配合良好的卫生习惯，那么是可以从很大程度上减轻改善狐臭气味的。