养生

老年人为什么会发作心脏病

  心脏是人体的发动机是最为重要的一个器官,但由于受到多方面因素的影响,也可能会出现一些病变,比如有的人会患上各种类型的心脏病,严重的还可能会危及患者的生命。特别是老年人患上心脏病心脏病的风险会更高,这应该引起大家的重视。那么老年人为什么会发作心脏病呢?

  第一、有吸烟饮酒的不良嗜好

  很多老年人有吸烟饮酒的不良嗜好,尤其是长时间的大量吸烟饮酒,心脏长时间在烟雾、酒精的不良刺激之下,相比于不吸烟饮酒的人来讲,患上心脏病的风险要高出很多,对于吸二手烟的老年人也同样如此。

  第二、精神压力过大

  很多老年人年轻的时候精神压力比较大,即便是进入老年状态,有的也难以改变这种状况,甚至有的长时间处于紧张、焦虑、苦闷等不良的状态之下,不良的情绪对人的心脏会产生一定的损伤,时间久了会导致心脏病的发病几率有所提升。

  第三、不健康的饮食

  很多老年人喜欢吃一些烧烤类、油炸类的食物,这些食物可能会导致血液当中的废弃物有所增加,不利于血管的通畅,进而会对心脏或多或少产生不良影响,所以还应该注意做到清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。

  第四、不进行运动

  有的老年人觉得年龄大了不爱进行运动,懒得动,这种状态不利于身体的新陈代谢,不利于抵抗力的提升,而且也可能会导致心脏病的风险增加。但也要注意不要进行过于剧烈的运动,不要在雾天进行户外运动等。

  老年人之所以容易发作心脏病,除了和上面介绍的这几个原因有关之外,同时还和年龄的逐渐增长,患有高血压、糖尿病等多方面的疾病有一定的关系。建议老年人要定期到医院做心电图、心脏彩超等方面的检查,如发现有心脏方面的病变,要早期进行积极正规的治疗。