对心脏病的认识误区

　　很多人对心脏病的认识存在很大的误区，在我们的身边，不管是朋友还是亲戚，都有可能成为心脏病的侵袭对象，所以对于心脏病大家可能多多少少的有一些认识，但是大家的认识很多是比较浅显的，还存在很多口口相传的错误知识，下面就让小编和医院的专家带你走出心脏病认识的误区。

　　小编针对大家可能存在的问题向有关专家进行了询问，下面就听听专家对这些问题的正确解答。

　　第一：抗流感的疫苗一定程度上可以预防心脏病。这个认识是正确的，经过科学家的不断研究发现，接种抗流感疫苗的心脏病病人梗死复发的危险性比没有接种的减少67%。一些慢性感染，例如鼻窦炎、支气管炎和尿路感染，都会引起动脉变得不那么有弹性。如果接种了抗流感疫苗，也就减少了各种感染的发生，从而保持了血管的弹性，自然也就一定程度上达到了预防心脏病的目的。

　　第二：生活消极的人们，容易患上心脏病。这个认识正确，乐观一直是人体保持健康的一个绝招，人的精神状态和身体健康是分不开的，一个积极乐观的人，在对待生活和对待事物上都是积极的，而沉浸在压力中的人，消极的态度也会带来疾病的发生。所以，要想让疾病远离你，那就每天开怀大笑吧。

　　第三：大量的运动可以减少患心脏病的机率。这个认识是错误的，运动虽然对人体健康有益，但是无论做什么都要是适量的，量力而行才是正确的。所以简单的散步，慢跑对人体也是有很大益处的，做到定期的锻炼就可以预防心脏病的发生。

　　通过以上的介绍，大家对心脏病的认识应该更深刻了，大家在平时不要忽视心脏病，因为每个人身边都隐藏着心脏病的潜在危机，为了大家周围人的健康，那就把这些知识告诉更多的人吧，让更多的人享受到健康。