心脏病不能吃什么食物
心脏病是一种会导致人死亡的疾病,给人的生命带来了很大的威胁。心脏病人除了要多吃对身体有好处的食物外,在饮食上还要注意少吃或者不吃对心脏不好的食物,这一点相对来说还是比较重要的,那么心脏病不能吃什么,我们下面一起来看看。
1、餐馆的酸辣汤。一碗酸辣汤含有7900多毫克钠,是人们每天钠摄取量的4倍左右,如果长期喝,就会堵塞动脉,对心脏很不利。
2、牛肉干。牛肉干不含有精制谷物,虽然含有大量的蛋白质,但是钠含量也很高,心脏病患者食用钠含量过高的食物,对身体健康不利。
3、冰激凌。一杯普通的原味冰激凌就含有130毫克的胆固醇,如果是其他含有奶油的冰激凌那胆固醇的含量就更加高,吃一个冰激凌很容易让胆固醇超标,所以心脏病人最好不要吃冰激凌。
4、炸鸡。烤鸡胸肉是一种很好的蛋白质,但是如果连皮一起炸,营养成分就会流失。一份带皮的炸鸡胆固醇含量就会相当高,如果心脏病人不想让自己胆固醇过高,还是不吃炸鸡的好。
5、炸薯条。炸薯条含有大量的碳水化合物,容易导致血糖波动,还有大量的脂肪和盐,食用过多还容易发胖,对心脏不好的人来说,简直是致命的。
以上就是一些心脏病不能吃的食物,心脏病人在饮食上要注意低钠和低胆固醇的饮食,多吃容易消化的食物,可以多吃一些流质和半流质的食物,促进身体的吸收和消化。也可以多吃富含维生素、膳食纤维的水果,对心脏有一定的保护作用。要养成有规律的饮食习惯,不能吃得太饱,也不要让自己太饿,都会对健康不利。