心脏病患者要注重日常的饮食
心脏病患者是我国疾病人群基数中最大的一个,因为,这种疾病发病突然,总是措不及防,让人没有一丝防备,虽然说现在我国的医疗技术也很发达,但是,这种重治疗轻保养的治疗方法是非常错误的,除了积极的药物,我们也应该进行适合的护理,特别是在饮食方面,那么心脏病患者日常的饮食都应该注意些什么呢?
心脏病患者饮食主要做到的是三少:
1、少食:就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重,因此应有意识地控制每日热量摄取量,减轻体重。建议每次进食不宜过饱,以免加重胃肠负担,引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物,以减轻胃肠刺激。
2、少脂:就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂,长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素,因此,要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康,过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病,应适当加以控制。在饮食方面,应避免动物性食品,少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物,少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对防治冠心病十分有利。
3、少盐:吃盐过多,会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,对预防心脏病不利,因此每日食盐量最好不要超过6克。
以上就是对于心脏病患者饮食方面需要注意的一些介绍,希望对您有所帮助。