晚上睡不着觉对心脏病人危害有多大，该如何解决？

　　心脏病属于心脏疾病的总称，是人体非常多发的一类疾病，先天性心脏病，类风湿心脏病，冠心病，心肌炎等都属于心脏病的范畴，即便有出现之后，很容易表现为胸部疼痛，有压迫感，而且还会伴随呼吸困难，以及全身性症状，比如，浑身乏力，精神倦怠，而且睡觉的时候还特别容易打鼾，心脏病对人体的危害是非常大的，如果在发病的时候没有得到及时的救治，很容易导致死亡。

　　无论是心脏病患者还是健康的人，如果经常性的出现睡眠不好，对身体的危害是非常大的，因为，晚上睡觉的时候，身体可以很好的得到放松，脏器器官和身体其他组织，也可以得到很好的休养，如果经常性地出现失眠，很容易导致血液循环不畅，损伤脑部神经，甚至会出现心血供应不足等病症，而且还会让身体感觉特别疲劳，还会影响正常的工作和生活。

　　我们都知道，如果经常熬夜，身体一定会受到损害，尤其是对于患有心脏病的患者来说，如果经常晚上睡不着觉，会导致体质变差，身体的抵抗力和免疫力变低，疾病发作的几率也会更大，一旦心脏病发作之后，没有得到及时有效的治疗，非常危险的，尤其是病情比较严重的患者，一旦出现了心肌缺血严重，甚至会导致休克，昏迷，最严重的后果就是死亡。

　　作为心脏病患者，晚餐一定不要吃得太多，而且也不要在睡觉之前多喝水或者喝咖啡，更不要吸烟或者喝酒，这样很容易造成身体神经兴奋过度，影响睡眠质量，如果长期如此，导致体力严重透支，身体素质严重下降，后果是不敢设想的。患者平时一定要多注意身体的养护，而且要经常去正规的医院复查，如果出现失眠的情况，还要在医生的帮助下进行治疗。