心脏病注意事项有哪些，牢记心脏病的6个注意事项

　　心脏病有先天性的，也有后天性的，其类型非常的多，一旦形成之后，患者健康方面容易出现影响。虽然有一些因素难以改变，但是在日常生活当中，学会进行自我管理，养成良好的生活方式，对于心脏病的恢复有非常重要的作用，那么心脏病患者日常注意事项有哪些呢？

　　第一、控制体重

　　心脏病患者要严格控制，体重千万不能超标，不然可能会导致心脏的负荷加重，导致心脏病变得更严重。

　　第二、戒烟戒酒

　　香烟当中的尼古丁等有害的成分，会对心脏血管等造成不同程度的损伤，可能会诱发或加重心绞痛，甚至会导致突然死亡。另外酒精也会对心脏具有毒害作用，尤其是长期大量饮酒造成的伤害更大。

　　第三、改善生活环境

　　心脏病患者日常的居住环境要干净舒适，注意降低噪音，防止各种感染。

　　第四、不要去人多拥挤的地方

　　心脏病患者应该注意少去或不去人多拥挤的地方，这特别是在流感高发季节，这些场所容易传染呼吸系统疾病，这对心脏病患者来讲，可能会导致急性加重。

　　第五、合理安排饮食

　　心脏病患者日常饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食做到低热量、低脂肪、低胆固醇，另外对于辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物要远离。

　　第六、进行适当的运动

　　心脏病患者并不是说不能进行运动，而应该根据身体的状况，进行适当的有规律的运动。

　　心脏病患者在日常生活当中，需要注意的地方非常的多，除了上面为大家介绍的这6个方面之外，患者也应该注意养成规律的生活习惯，每天保持轻松愉悦的精神状态，不要过于劳累，合理规范服用药物，定期到医院做相关的检查等。如病情有变化，要进行更进一步的治疗。