前列腺炎致病原因解读，3种蔬菜可防前列腺疾病

　　尿痛尿频尿不尽是中老年男人的难言之隐，让他们苦不堪言。生活，工作的时候也常常会因此而感到压力倍增。这些都是前列腺炎，前列腺增生等前列腺疾病所引起的。今天，大家就和小编一起来走进前列腺炎致病原因的解读吧。顺便小编也想推荐3种蔬菜可以用来预防前列腺疾病。

　　前列腺炎的致病原因很简单，那就是细菌滋生刺激了前列腺造成前列腺功能紊乱，出现肿大和充血，以至于腺体组织开始发炎。因此，我们想要预防前列腺疾病，就应该从杀菌消炎做起，让前列腺时刻处在一个无菌的环境中，这样就不会有疾病产生了。而蔬菜中的韭菜就具有很强大的杀菌作用，堪称预防前列腺疾病的最佳食物。常吃韭菜的男性还可以减低患上前列腺癌的风险，增强性功能水平，一举多得。

　　前列腺炎有时候也跟年龄的增长有很大关系。有数据显示，四十岁过后的男性更容易被前列腺炎纠缠，大体上是因为中老年的男性身体免疫功能开始变弱，容易被前列腺细菌侵袭。在中医上来说，就是气郁血滞。需要吃一些通气壮阳，散郁理气的蔬菜，比如大蒜。大蒜可以帮助气郁的人疏通血气，也就是促进血液循环，这样一来也就能给前列腺减轻不少压力，间接的预防了前列腺疾病。

　　前列腺炎的患者往往都很少深入微量元素，比如番茄红素。这些微量元素是身体必不可缺的，如果摄入的少就会诱发前列腺疾病。所以啊，在平时，我们也应该多吃一些番茄，摄入后的番茄红素通过身体反应，不仅仅可以增强免疫力，还可以预防前列腺病变。

　　前列腺炎是极其常见的前列腺疾病，现代社会中男性患前列腺炎已经不是稀罕事了。所以作为男人，一定要很早就开始预防起来，多吃大蒜韭菜这样的可以预防前列腺疾病的蔬菜，以免患上了前列腺疾病之后再后悔当初提前预防。