保护男性前列腺请从日常小事做起

　　在生活中，对于男人来说前列腺的健康是很关键的。如果男性朋友的前列腺得了疾病会给他们的带来很大的麻烦，影响到他们的生活质量，前列腺炎是中青年男性最关心的男科疾病之一，所以男性保护好自己的前列腺是非常重要的事情，专家提出，保护男性前列腺请从日常小事做起。下面我们来看一下专家是怎么介绍的。

　　前列腺炎患者三大忌

　　1、忌长期久坐：对于那些从事办公室工作、司机等职业的男性朋友来说，他们非常容易得前列腺炎这种疾病，专家提出，这与他们长期久坐有很大的关系。久坐会让男性朋友的盆腔总是处于一个压迫的状态，时间长了就会导致男性朋友的前列腺血液循环不好，为前列腺炎的发作埋下隐患。所以专家建议男人在座位上最长呆两小时左右，最好就要起来活动3至5分钟的时候，这样就可以减轻盆腔压力。

　　2、忌大量饮酒：很多的男性朋友会嗜酒如命，殊不知，这样长期大量饮酒会引起男性前列腺炎，有的还会让男性朋友的前列腺炎症状加重，所以相关的男科专家建议，一定要改掉大量饮酒的习惯，在平时的生活中要少饮酒，而且如果已经患上了前列腺炎这种疾病的患者一定要戒酒。

　　3、忌反复感冒：感冒是人们常得了一种小病，对于男性朋友来说，如果反复的上呼吸道感染，也是他们前列腺炎的诱发因素之一，据临床实践表明，又是反复发作或加重病情的维持因素。所以说，对于男性前列腺炎来说，从预防到治疗，男人都应尽量避免受凉感冒。

　　前列腺炎这种疾病是男性朋友最关心的疾病之一，在生活中，有很多男人会前列腺炎的反复发作而非常的烦恼。专家提出，前列腺炎会反复发作可能和男性患者的日常生活起居有着很大的关系，所以说，男性朋友要做好以上介绍的注意事项，这样就可以帮助男性朋友远离疾病的困扰。