男人骑自行车姿势不对会致前列腺炎

　　前列腺，是男性重要的器官，也是这些器官中最大的一个附属腺，它位于男性的膀胱后下方，靠近会阴的地方，如果，男性在骑自行车时，不注意用正确的姿势，就会对前列腺产生刺激，使前列腺充血，肿胀。甚至损伤，前列腺内的液体无法顺利的排除，就会导致前列腺发炎。一旦，患者发现前列腺发炎，要及时的去医院检查与医治。

　　骑自行车，是一项有氧运动，可以锻炼人体肌肉，使人体的肺活量提升，增强人体自身的免疫力，很多人都喜欢这一项运动，特别是近年来，我国提倡全民运动，增强全民身体素质，很多人选择这一项工具来锻炼，增强自身的体质，但是由于很多人，缺乏对怎样正确自行车的知识，很多男性因为骑自行车的姿势不正确，导致前列腺发炎。骑自行车导致的前列腺发炎，最主要的也是男性骑车的姿势不对而引起，比如：自行车的坐位太高，与骑车人不协调，引起姿势僵硬，骑车中身体不舒服，特别是崎岖的道路，这种姿势就会严重刺激前列腺，使男性发生前列腺炎。

　　男性发生前列腺炎后，会发现会阴肿胀和疼痛，肛门也有下坠感，甚至，小便时会出现白色的液体，如果这是，男性没有注意，长时间就会引起前列腺肥大，引发一系列的不适症状，特别是男性在排尿时，总感觉排不干净，经常想跑厕所，对男性的正常生活与工作造成困扰。所以在生活中要经常注意自己的身体状况，出现不对，要及时就医，以免延误治疗，对身体造成更大的伤害。

　　要防止因骑自行车这一项运动而引起的前列腺炎，患者最主要的是改变骑车的姿势，调整适合自己的坐位高度，坐位不要选择硬质座垫，要选择软垫，车座的前部位应该要略低于后部位。而且经常骑自行车的人最好戒烟，戒酒，以免加重自己的前列腺充血。在男性长途骑车后，要用温热水淋浴，以促进前列腺周围的血液循环。自行车运动虽好，但是也要有个度，适度的锻炼才有益于身体健康。