治疗前列腺增生穴位按摩方法?
在日常生活中,很多的男性朋友在发生前列腺增生时,很多的症状往往被患者朋友所忽略,这让很多患者延误了疾病的治疗,给他们带来了很大的痛苦,而且前列腺增生这种疾病发展起来比较的缓慢,而且病程长,但是大多数的患者只要能及时的治疗,而且能坚持自我保健效果均很好。下面介绍一些按摩方法,有助于缓解前列腺增生。
1、揉按会阴穴:男性患者可取仰卧屈膝位来取穴,用两个手掌搓热以后,然后用食指轻轻按摩男性患者的会阴穴,一般要按摩20次,早晚各一次。
2、搓脚心:把两上手掌搓热以后,用右手掌来搓患者的左脚心,然后再用左手掌来搓右脚心,这样各搓50次左右。这种方法可早、中、晚各做3次。
3、按揉丹田:男性患者要取仰卧位,把双手重叠,然后按于丹田(丹田位于脐下3寸)的位置,用左右旋转的方式来按揉,此方法各30次。需要注意的是用力不可过猛,而且速度也不能过快。
4、指压法:取男性患者的中极穴(在脐下2寸)、阴陵泉穴(在患者的胫骨内侧踝直下方陷窝中)还有三阴交穴(内踝直上3寸,胫骨后缘),这三个穴位用手指掐按几分钟,此方法可每天早晚各一次。
5、点压法:点压法是用于在脐下、小腹部、耻骨联合的上方自左向右慢慢的轻压,通常要每1~2秒压一次,而且要连续按压20次左右,用力不要过猛。此方法用于前列腺肥大引起的尿潴留很有效果。
温馨提示:以上介绍了关于“治疗前列腺增生穴位按摩方法?”的内容,希望能给广大的男性朋友们带来帮助。小编在此提醒广大的男性朋友们,得了前列腺增生疾病必不可怕,但是一定要及时去正规的医院接受检查,并积极地配合医生的治疗,还有坚定信心就也是很关键的。祝您早日康复!