头部白癜风患者自身护理方案，白癜风的护理方法

　　白癜风的症状比较明显，患了这个疾病都会出现皮肤白斑的现象，而且白斑面积是非常的明显的，导致患者出现白癜风的原因比较多，也是比较复杂的，一般都是由于皮肤方便的外伤导致的这些现象，有的人出现了白癜风，可能是由于皮肤的损伤或者是接触一些化学性的物品导致的这一现象，由于长期的精神压力过大，也可能会引起免疫力低下的现象，容易诱发白癜风的产生，所以应该进行针对性的治疗。

　　1、头部出现了白癜风的症状，护理的方法是比较多的，平时最好用温水来洗头发，避免出现了皮肤外部的损伤，在洗头发的过程中，最好应该把洗发液倒到手心里，然后进行缓慢的按摩，这样可以避免出现头部皮肤的损伤。

　　2、平时也要注意合理的饮食调养，白癜风的患者平时应该多吃一些含有蛋白质丰富的食物，也可以适当吃一些肉类，对健康也是比较好的，蛋、肝、蔬菜、豆类都是患者经常吃的食物，能够有效的控制疾病的发展，白癜风的患者最好少吃一些辛辣刺激性的食物，最好不要吃含有维生素c多的水果，白癜风的患者在饮食的过程中尽量戒烟戒酒。

　　3、白癜风的患者在洗澡的过程中也要用温水来进行冲洗，洗澡的时间不要太长，大概30分钟左右，出现皮肤方面的伤害。

　　白癜风的护理方法是比较多的，平时在触摸白斑部位的时候一定要轻柔，这样可以有效避免皮肤外伤的现象，避免出现感染的情况，白癜风的患者最好应该在发病的早期到医院进行检查，可以通过使用中药的方法来缓解症状，根据患者的病情严重程度进行合理的治疗，这样可以有效的控制疾病的发展。