头部白癜风有哪些护理技巧

　　白癜风是发病率较高的皮肤疾病，会给患者朋友们的外貌形象带来很大的危害。尤其是头部、脖颈、手部等经常暴露在外的部位，一旦出现了白斑，给患者带来很大的困扰。不少白癜风患者患处在头部，由于头部经常裸露，又有头发覆盖，护理起来不知道怎么做。

　　那么，头部长了白癜风应该护理呢？

　　一、头部白癜风患者应该采取淋浴洗头的方式，一边洗一边冲。如果使用盆浴洗头，那么头发上的灰尘、细菌以及洗发水残留就会留在头发和头皮上。细菌以及化学物质会对患者的头皮造成刺激和损害，不利于白癜风患者的病情恢复。而淋浴冲洗的方式，能够较大限度洗掉头皮的化学残留以及细菌污垢，对患者病情恢复有好处。

　　二、头部白癜风患者最好使用温水洗头。水温太高的话，会促进头部细胞的代谢，加速黑色素的丢失。也不能用凉水，以免刺激头皮，产生大量头皮屑和细菌。白癜风患者最好使用温水洗头，避免头部皮肤受到过热或者过冷的刺激，减少头部受到的刺激伤害。

　　三、头部白癜风患者最好不要烫发染发。染发剂以及烫发时，有许多的化学物质，会对患者的头发和头皮造成不良的影响。白癜风患者最好选择一些温和型的洗发产品，避免大力抓挠头发，保持头发和头皮的干净清爽，避免接触有害物质。

　　头部出现了白癜风症状，患者朋友们一定要引起重视，及时去医院接受治疗。在平时要使用正确的护理方法，少吃刺激性的食物。洗头发时，使用流动的温水，不要做头发。平时多吃一些营养丰富的食物，规律作息，避免熬夜。多参加一些体育锻炼，增强体质，提高自己的机体免疫力水平。