老年人患有白癜风要注意什么，少吃富含维生素c的食物

　　现在越来越多的人都出现了白癜风，这属于一种比较常见的皮肤类疾病，给人们造成的健康影响也是非常严重的，特别是老年人本来身体抵抗力就比较差，如果不及时进行控制，就会导致白斑的面积进一步的扩散，那么老年人在出现白癜风之后，大家应该注意哪些内容呢？一起来看下吧。

　　1、患者切记要忌吃葱、酒等类的辛辣的食品，鱼、羊肉等腥发类的食品也是要少吃的，与此同时，患者朋友们也要少吃些菠菜，由于菠菜当中是含有过量的草酸，容易让患部的肌肤有发痒的现象。

　　2、患者少吃富含维生素C类的食品，如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅、樱桃等这些水果含有较丰富的维生素C，因为维生素C在黑色素的代谢过程当中不仅是抑制黑色素的细胞的合成，同时也是会降低酪氨酸酶的活性，让黑色素的生成就此中断，从而让白癜风病情不断的加重。

　　3、患者在平时的时候可以多吃一些含有酪氨酸矿物质的视频，牛肉、牛奶、萝卜、冬笋、核桃、螺等贝壳类的食品。

　　4、多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物铜是酪氨酸酶的辅酶在皮肤色素的形成中起着重要作用适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。

　　老年人在出现白癜风之后，一定要注意以上这四种事项，大家要少吃一些富含维生素的食物，应该多吃一些黑色的食物，再有就是自己在出门的时候也要做好防晒措施，避免太阳的辐射。当然，大家在平常也要量程良好的作息习惯。