纵隔气肿可以游泳吗，这些运动适合纵隔气肿患者

　　纵隔气肿是由于空气进入纵隔导致的，该病的发病原因非常多，可以是自发性的，也可能是外伤所致。该病对患者的危害很大，早期会导致患者胸闷、气短或者是胸部疼痛，病情严重以后呼吸困难、心悸，甚至是休克。纵隔气肿患者在治疗该病期间，有些运动是不可以参加的。那么，纵隔气肿可以游泳吗？一起来了解一下。

　　纵隔气肿是不可以游泳的，游泳对人的肺活量要求很高，对呼吸系统带来的压力是非常大的，纵隔气肿很大一部分是因为气管破裂引起的，如果进行游泳容易导致气管破裂的面积更大，导致病情加重。而且纵隔气肿患者在游泳时，容易出现剧烈的疼痛，导致逆水等，这是非常危险的，所以纵隔气肿患者一定不可以游泳。接下来和大家介绍一下，适合纵隔气肿患者的几个运动。

　　运动一：太极拳

　　对于太极拳这种运动很多人都不陌生，纵隔气肿患者也可以练习太极拳。长期练习太极拳可以调整呼吸频率，多吸入新鲜的空气，提高免疫力等，对于纵隔气肿的恢复有帮助。

　　运动二：瑜伽

　　瑜伽比较舒缓，可以锻炼身材，培养耐力，提高气质等，该项运动同样适合纵隔气肿患者。纵隔气肿患者练习瑜伽时，要注意调节自己的呼吸，不要做胸腔压力过大的动作。

　　正确的运动对于纵隔气肿的恢复是很有帮助的，但是如果进行过于剧烈的运动或者是进行对抗性的运动，容易导致纵隔气肿病情加重，甚至是出现意外危及生命。纵隔气肿患者进行选择一些舒缓的运动，而且建议有家人陪同。另外，纵隔气肿患者还要注意精神上的调节，尤其是不要生气，生气很容易导致该病加重。