如何去除腿上橘皮纹,去除腿上橘皮纹四个诀窍分享
人体的皮肤支撑纤维是平行排列的,所以很容易被拉伸,这样水和脂肪很轻易就可以积聚,从而形成一些小肿块,皮肤因此出现难看的橘皮纹,变得凹凹凸凸。女性比较容易出现橘皮纹,减肥、久坐、肥胖、内分泌失调等都会导致这种纹路的出现,主要发生部位是手臂、腹部、大腿根部、臀部,给外形美观带来很大影响。
1、使用护理产品:橘皮纹的出现和皮肤松弛有很大关系,可以使用有紧致、收缩作用的护肤产品改善症状,很大品牌也有一些产品专门去橘皮的,可以挑选合适的试一试,但想要完全恢复之前的平滑肌肤的可能有点困难,不过坚持使用一段时间还是可以淡化纹路的,而且平时还要注意皮肤的保湿、补水以保护皮肤纤维的弹性。
2、使用浴盐:把浴盐倒入沐浴液中拌匀,接着涂抹在皮肤上反复按摩,然后用温水冲洗干净,这种方法有去角质作用,不仅能淡化纹路,而且能防止橘皮的形成,不过不要每天使用,一周用三次左右就能很好地恢复皮肤的弹性。
3、按摩:沐浴后花20分钟左右以局部打圈的方式,按摩有橘皮的部位,然后用手掌来回拍打。一定要结合按摩霜使用,也可以涂抹乳霜、乳液进行按摩,坚持每天按摩可以加速脂肪分解,消除皮肤水肿,从而达到消除橘皮纹。
4、运动:运动也是消除橘皮纹的有效方法,但不是每一种运动都适合,练力量的健身器材不应该经常做,最好多做一些能加速血液循环的有氧运动,如慢跑、骑行车、游泳、跳绳、走楼梯等,既能燃烧脂肪,同时也可以让皮肤变得更紧致结实。
身体血液循环较差,经常出现水肿的女生,因为毒素和水分不能及时排出,脂肪细胞被撑大,因此会使橘皮更加严重,这种情况要通过健康饮食和有规律的作息进行调理,通过运动锻炼促进身体的代谢,少吃红肉多吃蔬果,这样就可以避免橘皮的出现。