高原性失眠的临床表现有哪些

　　高原性失眠是指患者在海拔升高到一定高度以上之后，突然出现的急性失眠，患者除了失眠之外，还可能存在头痛，疲倦，食欲减退等其他高原反应表现，多见于进入高海拔区域72小时之后，主要病因为缺氧导致的呼吸紊乱，下面就为大家讲解一下高原性失眠的主要临床表现。

　　高原性失眠可以发生在任何年龄，大约25%的人在爬到海拔2000米时就可能会出现症状，大部分患者都是突然进入高原区的平原居民。典型的高原失眠症状通常在海拔突然上升72小时后发生。缺氧性呼吸困难可直接导致难以入睡和难以保持睡眠，患者可能会因为窒息缺氧而唤醒。

　　高原失眠可伴有一系列其他高原反应，随着海拔的上升，失眠及其伴随的临床症状如头痛，厌食，疲劳，食欲不振等可能会进行性加重，部分患者可能出现急性肺水肿，昏迷，甚至死亡。高原失眠的严重并发症主要为急性肺水肿，属于是一种特异性反应，主要病理改变为中枢神经元异常兴奋导致的肺组织通透性变化。

　　当高原停留很长时间时，身体将逐渐适应低氧环境。可以缓解大多数症状，当返回低海拔环境时，睡眠障碍将自行缓解，但是也有一些患者在离开高原区之后2年以后，仍然会出现类似症状，这一部分患者是存在的，但是相对比较罕见，表明高原反应的发作可能存在一定的潜伏性和远期变化。

　　总之，高原性失眠的主要临床表现为失眠，具体情况为无法入睡或者无法进入深度睡眠，容易醒来，影响正常的休息。一些患者入睡困难是高原反应如头痛等症状带来的不适引起的，有一些患者无法入睡是因为缺氧和呼吸困难，患者可以通过吃药缓解，离开高原区之后症状会自行消失。